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Come gestire lo stress in 5 semplici mosse
Lo stress può essere un freno per il nostro benessere psico fisico e per la nostra serenità. Per questo è importante imparare a gestirlo ...
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Per lavoro, scuola, viaggio o altre ragioni si ha spesso la necessità di entrare in un bagno pubblico. Sebbene sia importante e faccia sem...
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7 Creme Vegane da Spalmare o da Usare nei Dolci
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Acqua minerale non beviamoci tutto quello che dicono
Tappatevi il naso e trattenete il respiro: si parte per un piccolo ma istruttivo viaggio nel mondo delle acque minerali. Iniziamo provand...
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Concedersi delle ferie rigeneranti, che permettano di staccare per qualche giorno la spina dalla vita quotidiana, è un lusso che di quest...
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Un nuovo studio internazionale pubblicato sulla rivista Thorax, oggi, rincara la dose: assumere in modo continuativo (cioè più di tre vol...
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