La cannella aiuta a dimagrire. Secondo uno studio pubblicato negli Scientific Reports di Nature ad opera degli scienziati del Nestlé Research Center di Losanna (Svizzera) e dell'Università di Tokyo, la spezia originaria dello Sri Lanka ha delle proprietà 'brucia grassi' ed è in grado di contribuire alla diminuzione del peso corporeo.
I ricercatori hanno scoperto, in particolare, che l'aldeide cinnamica (la sostanza principale che conferisce il particolare aroma alla cannella) fa aumentare i livelli di dispendio energetico e di ossidazione del grasso. Questo, spiegano gli esperti, "grazie alla stimolazione di un processo chiamato termogenesi, che consiste nella produzione di calore da parte dell'organismo, soprattutto nel tessuto adiposo e muscolare, favorendo così l'ossidazione del grasso e la conseguente diminuzione del peso".
Le particolari proprietà della cannella, aggiungono i ricercatori, "sono analoghe a quelle del peperoncino. In questo caso è la capsaicina che, oltre a conferirgli il tipico sapore piccante, esercita un'attività anti-fame: è proprio questo principio attivo che fa aumentare il calore del corpo e il consumo di ossigeno fino a 20 minuti dopo il pasto".
FONTE tiscali.it
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