Cervicale: quali sono gli esercizi e i rimedi contro il dolore?

Alcuni esercizi di allungamento possono aiutarci a combattere il dolore cervicale. Il Dottor Ferrante spiega come eseguirli correttamente.









Lorenzo Ferrante è dottore in Scienze Motorie, chinesiologo professionista, nutrizionista, educatore posturale, formatore e naturopata. Ideatore del programma di educazione posturale "Vivere senza dolori", ha scritto "Vivere senza dolori con l'educazione posturale" Ed. Tecniche Nuove.