Casco obbligatorio per i monopattini. Il nuovo codice della strada

  Il Consiglio dei Ministri ha approvato una riforma che comporta importanti cambiamenti in diversi settori. Uno degli aspetti chiave della ...

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Gli alimenti che aumentano la massa muscolare e fanno bruciare più grasso

  Avere un corpo scolpito è possibile se si impara ad aumentare la massa muscolare in modo corretto. Oltre ad effettuare una routine di atti...

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La magia dell’iperico: come usare questa pianta per godere dei suoi meravigliosi benefici

L’iperico, noto anche come erba di San Giovanni, è una pianta millenaria con una lunga storia di utilizzo nella medicina tradizionale. Origi...

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Il MAGNESIO: aiuta a curare quasi tutto, perché pochi lo sanno?

E’ lo scarto del sale, ma è indispensabile per l’attività di oltre 300 enzimi e svolge un ruolo fondamentale praticamente su quasi tutti gli...

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I benefici del camminare sulla sabbia

E’ gratuito e ha straordinari benefici per il corpo e la mente. Dalla postura, alla pressione, alla muscolatura fino a sciogliere lo stre...

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Inulina: Ecco la sostanza in grado di risolvere tutti i problemi intestinali!

                                                           L’inulina è un oligosaccaride dalle caratteristiche uniche che permette di riso...

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Ricetta: Hamburger di Zucchine, gustosi, sani e con pochissime calorie

        La zucchina, composta al 95% da acqua, è quasi priva di calorie (15 calorie ogni 100 grammi). Tuttavia, è ricchissima di minerali e ...

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Neuschwanstein: il castello delle FAVOLE

  C'è un solo posto al mondo dove potreste sentirvi una principessa delle favole e questo posto si chiama Castello di Neuschwanstein. Il...

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MONTERIGGIONI, UNA PORTA SUL MEDIOEVO

Situato all’estremità settentrionale del proprio territorio comunale, Monteriggioni occupa la sommità di una dolce collina dalle pendici col...

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