Visualizzazione dei post da 2019Mostra tutto
russello
Torna il grano antico e il pane diventa più buono e più sano. Come quello dei nostri nonni
Il pane che mangiamo oggi, di sicuro, non è il pane che mangiavano i nostri nonni, quello a base di farina del cosiddetto grano antico. Questo perché le piante che abbiamo oggi contengono sostanze particolari, come ad esempio …
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sedano
Le proprietà medicinali del sedano
Nonostante sia tipico dell’area mediterranea, il sedano nella nostra tradizione culinaria è assolutamente sottovalutato, utilizzato marginalmente o comeingrediente del “soffritto” nella preparazione di salse, come il ragù, o …
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dr. oz
21 giorni per tornare in forma: ecco cinque regole del Dr Oz
21 giorni per perdere peso e dare nuova energia alla propria vita. E' la promessa del dr. Mehmet Oz, chirurgo cardiotoracico e professore alla Columbia University che ha ideato la dieta dei 21 giorni.
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salute
Rimedi naturali per tensione cervicale e mal di testa
Circa la metà della popolazione soffre di mal di testa cronici o sporadici. Può capitare praticamente a tutti di soffrirne, per le cause più svariate.
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ricette
37 IDEE PER MANGIARE SANO - PIATTI SANI E DELIZIOSI
Guarda questo video pieno di ricette salutari! Imparerai come preparare uno snack super salutare: patatine di cetriolo. Troverai molte idee per decorare una barretta al cioccolato e cucinare dolci sani per tutta la famiglia.
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viaggi low cost
VIAGGI LOW COST: 10 DESTINAZIONI PER UNA VACANZA A BASSO COSTO
Ecco per tutti voi una guida con alcuni consigli per viaggiare low cost. La classifica delle destinazioni per una vacanza a basso costo: 6 destinazioni internazionali e 5 d…
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orzo perlato
Orzo perlato: depura il fegato, tratta il diabete, previene il cancro e cura la stitichezza
L’orzo è noto sopratutto per essere l’ingrediente principale della birra e di altre bevande alcoliche. Tuttavia, l’orzo è uno dei cereali più antichi ed era parte fondamentale della dieta dei nostri antenati prima dell’avvent…
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celiachia
Come limitare la farina in 3 semplici passi
Esistono molte polemiche sul consumo di farine. La comunità medica si trova d’accordo sul fatto che sia sano sostituire le farine bianche, più processate, con quelle integrali.
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viaggi
15 Modi per usare Google che il 96% della Gente Non Conosce
Ecco una lista dei modi più efficaci di usare Google per aiutarvi a trovare di tutto in solo un paio di click. Provate questi semplici 15 metodi di ricerca di informazioni su Google.
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omega3
Ecco gli 8 benefici più importanti delle noci
Le noci sono un frutto secco ricco di antiossidanti, proteine e fibra, oltre ad essere l’unico con quantità significative di acidi grassi omega 3 di origine vegetale, essenziali per il buon funzionamento del corpo umano.
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tea tree
I poteri dell’olio di tea tree: 45 modi per utilizzarlo
Olio di tea tree : è un olio derivato dalla Melaleuca alternifolia, originaria dell’Australia. È da sempre utilizzato per il trattamento delle infezioni della pelle e delle ferite, ma ha veramente tantissime applicazioni. È in…
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borotalco
Come fare il borotalco in casa: ricetta facile e fai da te
Il borotalco è uno dei prodotti più utilizzati per la cura e l'igiene dei neonati: parliamo infatti di una polvere dal potere assorbente utile nel cambio dei pannolini. Per questo è importante che sia naturale e non cont…
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frutta
Le meravigliose proprietà terapeutiche della frutta
La medicina ha origine nelle proprietà naturali degli alimenti. Da essi otteniamo vitamine, antiossidanti e minerali, così come un lunghissimo elenco di nutrienti essenziali per la nostra salute. La frutta è sicuramente tra gl…
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salute
La celiachia in forte aumento in Italia, in 20 anni casi raddoppiati
La celiachia è in continuo aumento. A dirlo sono i dati di un nuovo studio italiano di cui si è discusso all’ultimo convegno annuale ‘The Future of Celiac Disease’ promosso dall’Associazione Italiana Celiachia (AIC).
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viaggi
Medicine da viaggio, ecco cosa mettere in valigia
Quali medicine da viaggio portarsi in vacanza? Vediamo qualche criterio utile per orientarci. Quali sono le medicine da viaggio da portare in vacanza? Un vero viaggiatore è in grado di ridurre al minimo indispensabile il nece…
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La mappa delle “bombe ecologiche”: oltre sei milioni di italiani in pericolo
L’Italia è disseminata di autentiche “bombe ecologiche”. Da Aosta alla Sicilia, lo Stivale è pieno di Siti di interesse nazionale (Sin), territori da bonificare per evitare danni ambientali e sanitari. Sono quasi 6 milioni le …
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salute
L'assenza di gravità uccide i tumori: la nuova frontiera della lotta al cancro è nello spazio
Zero gravità, zero tumori. Potremmo riassumere così la scoperta che hanno fatto Joshua Chou e Anthony Kirollos, due ricercatori australiani dell'Università di Tecnologia di Sydney.
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telefonate pubblicitarie
Come smettere di ricevere telefonate pubblicitarie
Chi a casa ha il telefono fisso sa bene che, più o meno e a seconda dei giorni, la linea fissa viene presa d’assalto da venditori e aziende pubblicitarie che cercano di vendere qualsiasi cosa. Come fare allora per smettere d…
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salute
Allarme ESA: l’Amazzonia brucia e l’aria che respiriamo peggiora
Gli incendi in Amazzonia stanno peggiorando l’aria che respiriamo portando malattie e aumentando le temperature e, di conseguenze, il riscaldamento globale e i cambiamenti climatici. L’Agenzia Spaziale Europea mostra le immagi…
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mandorla
21 benefici delle mandorle per salute, pelle e capelli
Le mandorle sono sicuramente tra la frutta secca più apprezzata e diffusa in tutto il mondo, per via del loro sapore unico e della loro versatilità.
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curiosità
Il tuo cane sa esattamente qual è il tuo stato d'animo, e questo studio lo dimostra
Come se non bastasse a convincere ulteriormente gli amanti di questi straordinari compagni a quattro zampe; uno studio scientifico dell'Università Federico II di Napoli riportato anche dal The Times ha confermato che i can…
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zucchero
I benefici di una dieta senza Zucchero
Il cervello diventa tollerante allo zucchero – ciò significa che ne è necessario sempre di più per raggiungere lo stesso ‘picco’. Il modo in cui la nicotina e l’eroina dirottano il percorso dei trasmettitori del piacere nel ce…
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ambiente
E dopo l’Amazzonia e la Siberia, brucia anche Angola e Congo con effetti devastanti. Cosa sta succedendo?
Si è parlato tanto dei roghi in Amazzonia. Così come di quelli che hanno devastato migliaia di ettari in Siberia.
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wurstel
Wurstel - Ecco tutti i malesseri e le malattie che provocano.
Uno dei “prodotti” più in voga tra giovani e giovanissimi è sicuramente il wurstel, un insaccato molto utilizzato nei fast food, nelle paninerie, nei pub e nelle pizzerie.
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zanzare
Foglie di Menta: un eccellente repellente naturale per insetti
La menta è un deterrente contro gli insetti economico ed efficace, non tossico e senza controindicazioni.
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salute
SINDROME DELL’INTESTINO PERMEABILE: ECCO 8 SINTOMI DA NON IGNORARE
La sindrome dell’intestino permeabile è una condizione che si sviluppa quando si creano degli spazi tra le cellule della membrana che ricopre il tratto intestinale.
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viaggi
Gli incendi in Siberia sono un drammatico problema mondiale: Il Pianeta Terra è in fiamme e lancia un disperato urlo di aiuto
In questi giorni sta succedendo di tutto: la situazione più grave pare senza dubbio causata dai devastanti incendi in Siberia, dove le alte temperature ( inusuali, sopra i 30 gradi ) e i forti venti hanno portato alla distru…
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risparmiare
Spreco di cibo in casa? Ecco 7 modi per evitarlo
Probabilmente conosci la sensazione – quel terribile senso di colpa quando scarti un intero mazzo di prezzemolo o qualche pomodoro un tempo bellissimo nel cestino del compost perché hai dimenticato di usarli prima che diventino…
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dipendenza
Dare uno smartphone a tuo figlio è come dargli una droga: l’allarme degli scienziati
Smartphone e tablet hanno effetti simili a quelli delle droghe. Per quanto possa sembrare strano e terribile, è la pura verità.
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avocado
10 motivi per mangiare un avocado intero al giorno
È un frutto ricco di nurienti e proprietà terapeutiche, tanto da essere stato aggiunto alla lista di super-alimenti: di seguito ti elenchiamo 10 motivi per mangiare un avocado intero al giorno.
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miglio
Miglio il cereale alternativo senza glutine che contrasta cancro e diabete
Altro che becchime per gli uccelli: il miglio è adatto all’organismo umano per le sue potenzialità antitumorali. L’antico cereale, originario dell’Africa del nord e dell’Asia centro orientale, risulta ricco di ferro, fosforo…
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ricette
Deodorante naturale fai da te: dura tutta la giornata e non irrita la pelle
La sudorazione è un processo fisiologico attraverso il quale il nostro corpo espelle tossine e regola la temperatura corporea. Molte volte produce un odore forte che cerchiamo di neutralizzare con l’uso di deodoranti. A volte,…
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viaggi
5 consigli per viaggiare low cost
La prima regola per viaggiare low cost è di essere flessibile con le date del tuo viaggio.
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salute
5 ALIMENTI CHE SONO IN GRADO DI ARRESTARE LA PROGRESSIONE DEL CANCRO AL SENO
La prevenzione del cancro è qualcosa che ogni singola persona dovrebbe attuare, soprattutto nel mondo di oggi, in cui l’industrializzazione spinta all’eccesso ha portato ad un rapido aumento di questa malattia. Uno dei modi migli…
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mele
Gli scienziati confermano: una mela al giorno fa veramente vivere più a lungo
I ricercatori dell’Università di Oxford hanno talmente preso a cuore il vecchio adagio “Una mela al giorno toglie il medico di torno” che hanno deciso di comprendere la veridicità del proverbio con uno studio.
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magnesio
12 sintomi che indicano che hai bisogno di più magnesio, e dove trovarlo
Il magnesio è un minerale che è presente in determinati cibi, e svolge un ruolo fondamentale per la produzione e la riparazione del DNA, oltre a mantenere sani nervi, ossa e muscoli. La carenza di magnesio è una delle più frequ…
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salute
7 sintomi premonitori dell’ictus che tutti dovrebbero conoscere
Un ictus si verifica quando il flusso di sangue al cervello si interrompe e le cellule cerebrali cominciano a morire. Colesterolo alto, ipertensione e cattive abitudini come il fumo sono dei grandi fattori di rischio.
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solari
Creme solari: queste sostanze chimiche pericolose possono restare nel sangue anche per 24 ore
Creme solari, anche se utilizzate sulla pelle, in sole 24 ore le sostanze in esse contenute finiscono nel sangue, con effetti non sempre salutari. Si tratta di avobenzone, oxybenzone, ecamsule e octocrylene. A dirlo è un nuovo…
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Notre Dame
Notre Dame, come sarà ricostruita la guglia
Dal 17 aprile, quando il primo ministro francese Edouard Philippe ha annunciato un concorso internazionale per ricostruire le parti di Notre Dame crollate nell'incendio del 15 aprile, molti architetti stanno presentando le …
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sale
Sale: un potente ingrediente terapeutico
E’ fondamentale in cucina, ed è parte integrante della nostra storia: il sale è un prodotto usato da millenni per conservare il cibo, ma che è anche importantissimo per la nostra salute. Di seguito ti elenchiamo le sue proprie…
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sesamo
Semi di sesamo: proprietà e utilizzi
I semi di sesamo sono ricchi di nutrienti e sono i più preziosi tra i semi oleosi grazie all'alto contenuto di sali minerali, carboidrati e proteine.
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netflix
Netflix: come risparmiare sul’abbonamento pagandolo solo 3,50 Euro al mese
Netflix è diventato un must in Italia ma anche in tutto il mondo; finalmente, da quando sono entrate in commercio le piattaforme di streaming online vedere un contenuto multimediale in streaming non è mai stato così facile.
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gonfiore addominale
I consigli del dr Oz: Eliminare il gonfiore addominale in 4 mosse
Molte persone si svegliano al mattino in forma e con la pancia piatta, solo per scoprire che entro la fine della giornata il loro addome sarà gonfio e doloroso. Fortunatamente, il gastroenterologo Dr. Robynne Chutkan è …
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schiena
Colpo della Strega: rimedi, sintomi e cosa fare
Il colpo della strega” è un infortunio dal nome piuttosto singolare, derivato dalla posizione assunta nel momento in cui questa dolorosa lombalgia colpisce. L’irrigidimento improvviso dei muscoli lombari porta il soggetto a pi…
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tumori
A Padova neutralizzate metastasi su due organi diversi
Padova applica una duplice procedura su doppio e diverso organo, mettendo in campo l’alta temperatura per trattare le metastasi al fegato e al polmone. Si chiama ablazione termica a microonde.
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tiny homes
Ecco come costruire una casa di pallet in un solo giorno !
I creativi dello studio i-beam design hanno iniziato anni fa a riflettere sulla possibilità di riutilizzare i pallet in maniera più elaborata e professionale rispetto alle forme di riciclo a cui siamo abituati.
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inquinamento
Everest sommerso di spazzatura, rischia di diventare una discarica
Everest sommerso di spazzatura, rischia di diventare una discarica Qualcuno l’ha definita la discarica a cielo aperto più alta del mondo.
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teflon
4 tipi di pentole tossiche da evitare e 4 alternative sicure
Conosciamo tutti l'importanza del mangiare sano, ma non tutti sanno che le pentole che si usano per preparare il cibo sono importanti quanto il cibo stesso. Anche la dieta più sana può causare gravi problemi di salute se le…
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dimagrire
12 cibi che puoi mangiare quando e quanto vuoi
Cambiare le proprie abitudini alimentari può essere molto difficile e, per quanto venga spesso consigliato di mangiare più ortaggi perché aumentano la sensazione di sazietà, ciò potrebbe non essere sempre vero.
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salute
Rimedi per eliminare rapidamente la placca dentale
La placca dentale è composta dai residui degli alimenti e dai batteri che restano nella nostra bocca e si solidificano col tempo, convertendosi in “pietre”.
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cellulite
7 alimenti che provocano cellulite, ecco cosa evitare
Per cellulite si intende l’accumulo di tessuto adiposo in determinate zone del corpo, formando noduli adiposi di grasso. E’ possibile eliminarla anche attraverso l’alimentazione, consumando solo gli alimenti adeguati e facen…
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