Gli incredibili benefici dei cachi Particolarmente dolce e ricco di vitamine e minerali, il cachi offre tantissimi benefici per la nost...
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Gli incredibili benefici delle castagne: combattono ansia, stress e anemia
La castagna è un frutto secco molto apprezzato e particolarmente ricco di benefici per la nostra salute. Si tratta di un alimento molto ve...
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Esercizi per le Braccia: tonifica in 5 min e senza pesi
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4 rimedi efficaci per abbassare il colesterolo
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La Melatonina usata da Di Bella già nel 1969, quando nessuno ne parlava e sapeva cosa fosse, oggi è oggetto di studio e ricerca dato che s...
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5 ortaggi che contengono più ferro della carne
l ferro è un alleato indispensabile per il nostro organismo. Lo introduciamo nel corpo attraverso l’alimentazione, e per questo è molto...
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